COSA E' IL MICROCIRCOLO?

Una pessima, poco efficiente microcircolazione venosa e linfatica sono fattori alla base della ritenzione idrica e della cellulite. La microcircolazione può essere compromessa da numerosi fattori, alcuni inesorabili come il normale invecchiamento dellorganismo, altri evitabili come uno stile di vita scorretto e tutte le problematiche che ne conseguono. Un requisito fondamentale per avere una buona microcircolazione è la condizione dei vasi che dovrebbero essere flessibili, elastici e privi di depositi (es. calcio). Tuttavia in molti soggetti ci si trova in presenza di processi patologici, che rendono i vasi progressivamente più rigidi e di calibro ridotto. Il normale invecchiamento del nostro organismo sicuramente è una possibile causa di questi disturbi, mentre le altre cause vanno ricercate, oltre che negli stati patologici diagnosticati (es. diabete, disfunzioni della tiroide, insufficienza renale cronica), nello stile di vita e nelle sue implicazioni:

• sedentarietà;
• fumo;
• alcool;
• droghe;
• disturbi della sfera psico-emotiva (stress, ansia, depressione);
• alimentazione scorretta (infiammazione sistemica di basso grado);
• sovrappeso e obesità;
• ipertensione;
• alti livelli di colesterolo cattivo (LDL) e trigliceridi.